རི་ཁུལ་གྱི་ཉིན་ཐོའི་གཞུང་འབྲེལ་ཐོན་རིམ་རྩེད་མོ་ཕབ་ལེན་དང་སྒྲིག་འཇུག - རི་ཁུལ་གྱི་ཉིན་ཐོའི་གཞུང་འབྲེལ་གྱི་རྩེད་མོ་ངོ་མ།

Wilderness Diary ནི་འཚོ་གནས་ཀྱི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། བྱེ་ཐང་གི་གླིང་ཕྲན་ཐོག་འཚོ་གནས་བྱེད་པའི་རྩེད་མོའི་མུ་མཐུད་ཀྱི་རྩེད་མོ་དེས་དོན་དངོས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ལས་བསྒྱུར་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་མ་ཞིག་དྲན་ཐོའི་རྣམ་པའི་ཐོག་ནས་བསྟན་ཡོད། གཅིག་པུ་དང་འགྲན་སློང་གིས་ཁེངས་པའི་རི་ཁུལ་གྱི་འཛམ་གླིང་འདིའི་ནང་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་རྩེད་མོ་དང་མི་འདྲ་བའི་རིན་མེད་ཀྱི་རྩེད་མོ་རྩེད་རྒྱུ་ཡིན། གནས་རིམ་མཇུག་སྒྲིལ་བའམ་དམག་འཁྲུག་ནང་ཞུགས་པར་སེམས་ཁུར་བྱེད་དགོས་དོན་མེད། དེའི་ཚབ་ཏུ་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་ཉིན་ཐོའི་ནང་བྲིས་ནས་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པ་བརྒྱུད་ནས་འཚོ་གནས་ཀྱི་དོན་སྙིང་ངོ་མ་དེ་མྱོང་ཚོར་བྱེད། རྩེད་མོ་དེས་ཡིག་ཆའི་འགྲེལ་བཤད་མཉེན་པོ་དང་། རི་མོ་མཛེས་པོ། དེ་བཞིན་འགུལ་སྐྱོད་ཀྱི་རོལ་དབྱངས་བཅས་བརྒྱུད་ནས་འཇིག་རྟེན་མཇུག་སྒྲིལ་རྗེས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་བསྐྲུན་ཡོད། གདམ་ག་རེ་རེས་མི་སྣའི་ལས་དབང་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྲིད། ཁྱོད་ཀྱིས་བྱེ་ཐང་འདིར་འཚོ་གནས་ཀྱི་ཐབས་ལམ་རང་ཉིད་ཀྱིས་འཚོལ་ཐུབ་བམ།

གཞུང་འབྲེལ་ངོ་སྤྲོད།

།

བྱེ་ཐང་ནི་རྩུབ་པོ་ཡིན་ནའང་མི་དཀྱུས་མ་ཚོས་འཚོ་བའི་སྐོར་འབྲི་གི་ཡོད། རྩེད་མོ་དེ་རྒྱུ་ཆ་ངོ་མ་ལ་གཞི་བཅོལ་ནས་ལྟད་མོ་བ་ཚོའི་ཆེད་དུ་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱིས་ནང་དོན་གྱི་བདེན་པ་ལ་དབྱེ་ཞིབ་བྱེད་དགོས། གཏམ་རྒྱུད་འདི་ནི་འགོས་ནད་ཀྱི་དབང་གིས་མི་རིགས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་འཕྲད་པའི་དུས་རབས་ཤིག་ཏུ་བཟོས་ཡོད། མི་འབོར་ཉུང་དུ་ཕྱིན་པ་དང་ཆོས་ལུགས་བཅོས་བསྒྱུར་སོགས་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དོན་རྐྱེན་ཕན་ཚུན་སྦྲེལ་ཡོད། བདེན་པ་གང་ཡིན་ནམ།

རྩེད་མོ་དེས་མི་ཚེའི་ཆེད་དུ་འཐབ་རྩོད་བྱེད་པའི་སྒྲུང་གཏམ་གཙོ་བོ་བརྒྱད་བརྒྱུད་ནས་བཤད་ཀྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་དབང་གི་འཚོལ་ཞིབ་བརྒྱུད་ནས་གཅིག་པུའི་གནས་སྟངས་དང་འཚོ་གནས་ཀྱི་དོན་སྙིང་མྱོང་ཚོར་བྱེད་པ་དང་། **རྩེད་མོ་ངོ་སྤྲོད།** *Stranded to Survive* ཡི་མུ་མཐུད་ཀྱི་གློག་བརྙན་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས། *Stranded to Survive* ཡིས་སྔོན་མའི་སྙིང་པོ་དེ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ལྗིད་ཚད་ཆེ་བའི་ཚོར་སྣང་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། ཡིག་ཆའི་འགྲེལ་བཤད་ཞིབ་ཕྲ་དང་གཟབ་ནན་གྱིས་བཟོ་བཀོད་བྱས་པའི་པར་རིས་དང་རོལ་དབྱངས་བརྒྱུད་ནས་རྩེད་མོ་དེས་རྩེད་མོ་བ་རྣམས་དངོས་ཡོད་དང་གཅིག་པུའི་རི་ཁུལ་གྱི་འཛམ་གླིང་ནང་དུ་བླུགས་ཡོད། འདིར་ཐག་གཅོད་རེ་རེས་མི་སྣའི་ལས་དབང་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ཐུབ། རྩེད་འགྲན་པ་ཚོས་ཐོན་ཁུངས་དཀོན་པོ་དང་ཁོར་ཡུག་རྩུབ་པོ་སོགས་ཀྱི་འགྲན་སློང་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་དགོས་པ་དང་། རྩེད་མོ་དེ་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པའི་འགྲོ་ལམ་གཏན་འཁེལ་ཞིག་མེད། དེའི་ཚབ་ཏུ་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཐབས་ལམ་ཐོག་ནས་རི་ཁུལ་འདི་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་པར་སྐུལ་མ་གཏོང་བ་དང་། རང་ཉིད་ཀྱི་འཚོ་གནས་ཀྱི་སྒྲུང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་བྲིས་ཡོད། **རྩེད་མོའི་ཁྱད་ཆོས།** **དང་པོ་ས་ཁྲ་དེ་གཙང་མ་བཟོས།** ཡག་ཤོས་ལ་ཆར་ཆུའི་ནགས་ཚལ་དེ་ཉིན་ ༢༨ ནས་ ༣༠ ནང་མཇུག་སྒྲིལ་དགོས། གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་བྲག་ཕུག་ནང་གི་གསང་བའི་ཁང་མིག་དེ་ཚོ་གང་འདྲ་བྱེད་དགོས་མིན་ཤེས་ཀྱི་མེད་ན། མུན་ནག་གི་ཆུ་བོ་གཙང་མ་བཟོས་ན་ལྗོན་ཤིང་དང་སྨན་རྩྭ་མང་པོ་ཐོན་གྱི་ཡོད། འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་སྐབས་ཐོན་ཁུངས་བགོ་འགྲེམས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་བཏོན་ཡོད། **མཚོན་ཆ།** གང་མགྱོགས་གཞུ་དང་མདའ་བཟོས། དེ་དག་གིས་བྲག་ཕུག་དང་ཆུ་བོ་ནག་པོའི་ནང་ལ་ཕན་ཐོགས་ཆེན་པོ་ཡོད། དེ་བཞིན་དམག་ཆས་ལ་ཡང་དེ་ལྟར་ཡིན། ལག་ཆ་ལེགས་པར་མཉམ་བསྲེས་བྱས་ན་ཁྱེད་ཀྱི་འཚོ་གནས་ཀྱི་གོ་སྐབས་མངོན་གསལ་དོད་པོས་ཆེ་རུ་འགྲོ་ཐུབ། ཁྱེད་རང་གི་ད་ལྟའི་ཡར་རྒྱས་ལ་གཞིགས་ནས་མཚོན་ཆ་མྱུར་དུ་རིམ་སྤོར་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་ཡོད། **སྨན་རྩའི་སྨན་རྫས།** སྨན་རྩ་ནི་གལ་ཆེན་པོ་རེད། གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གཟབ་གཟབ་མ་བྱས་ན་ནང་ཁུལ་གྱི་རྨས་སྐྱོན་གྱིས་གཉིད་ཁུག་པའི་སྐབས་སུ་ཤི་རྐྱེན་བཟོ་སྲིད། རི་བོ་གཙང་སེལ་བྱས་ན་སྨན་རྩྭ་མང་པོ་ཐོན་ཐུབ། ཆུ་ཡང་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་པས་ཁྱིམ་དུ་ཆུ་བཟོ་དགོས། སྨན་དང་ཟས་དང་ཇ་ཚང་མར་ཆུ་དགོས། སྨན་རྩའི་མཁོ་སྤྲོད་མ་ལག་བརྟན་པོ་ཞིག་བཙུགས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་མི་སྣའི་གནས་ཚུལ་ལ་རྒྱུན་དུ་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་འདོན་གྱི་ཡོད། **ཟས་རིགས།** ཟས་རིགས་ཐོབ་ཐབས་མང་པོ་ཡོད། རི་ཁུལ་གྱི་ལྕགས་ཐག་དང་། ཆུ་བོའི་སྟེང་དུ་ཉ་དང་བྱེ་ཐང་། འདྲེ་ཡིས་བཏང་བའི་ཤ་མ་བཙོས། བེད་སྤྱོད་མ་གཏོང་གོང་ལ་ཁོང་ཚོའི་རྒྱུ་ཆ་ལ་གཟབ་ནན་གྱིས་བསྐྱར་ཞིབ་བྱས་ན་གྲུབ་འབྲས་ཡག་པོ་ཐོབ་སྲིད། ཁྱེད་རང་གི་ཟ་མའི་ཐོན་ཁུངས་སྣ་ཚོགས་བཟོ་རྒྱུ་དང་ཟ་མའི་དུས་ཚོད་རྫོགས་པའི་ཚེས་གྲངས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་ཡོད། **དྲོད་ཚད།** ཕྱི་རོལ་གྱི་དྲོད་ཚད་-7°C ལས་དམའ་རུ་འགྲོ་སྐབས་ཕྱི་ལ་མ་འགྲོ་རོགས། གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་ཕྱི་ལ་འགྲོ་དགོས་ན། སྨན་དང་ཟ་མ་འཁྱེར་དགོས། མ་ཐོན་སྔོན་ལ་སྲོག་ཆགས་ཁྲག་གི་བཙོས་མ་ཞིག་ཟ་ན་ཡག་ཤོས་རེད། དགུན་ཁ་མ་སླེབས་གོང་གྲ་སྒྲིག་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས་པ་དང་གྱོན་ཆས་དྲོ་པོ་གྱོན་པའི་བྱེད་ཐབས་བཙུགས་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་འདོན་གྱི་ཡོད། **དོས་ཁང་།** ཤིང་ནི་ཟ་མ་བཟོ་བ་དང་། མཚོན་ཆ་བཟོ་བ། ཇ་བཟོ་བ། ཞིང་ལས་ལ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན། ཞོག་ཁོག་དང་སྨན་ཆུ་ཚང་མ་སྡོད་ཁང་ནས་ཐོབ་ཐུབ། དེར་བརྟེན་དགུན་ཁའི་སྔོན་ལ་ཁྱེད་ལ་གང་མང་ཡོད་ན་ཡག་པོ་ཡོད། དབྱེ་འབྱེད་བྱས་པའི་དོས་ཁང་གི་མ་ལག་བཙུགས་ནས་ཁྱེད་ཀྱི་མཁོ་ཆས་དུས་རྒྱུན་དུ་ཐོ་འགོད་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་ཡོད། ནང་དུ་ཡོད་པའི་མཐུན་རྐྱེན་ཚང་མ་ཆག་རྒྱུ་ཡིན་པས་རྡོ་གང་མང་བསྡུ་རུབ་བྱེད་པར་འབད་བརྩོན་བྱོས། ཉ་བཟུང་བའི་སྟེགས་བུ་སྔ་པོ་བཟོས་ནས་ཉ་མང་པོ་བསྡུ་རུབ་བྱེད་དགོས། དགུན་ཁ་མ་སླེབས་གོང་ཁྱེད་ཀྱི་ཉལ་ཁྲི་དང་ཐབ་ཚང་དེ་མཐོ་ཤོས་ལ་སླེབས་པར་ཁག་ཐེག་བྱེད་དགོས། གལ་ཆེའི་ཁང་པ་ཡར་རྒྱས་གཏོང་རྒྱུ་གཙོ་གནད་དུ་བཟུང་ནས་མཐུན་རྐྱེན་རྒྱུན་དུ་རྒྱུན་སྲིང་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་འདོན་གྱི་ཡོད། བྱ་བ་སོ་སོ! ཤིང་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཟ་མ་ཡིན་ནའང་འདྲ། དེའི་ཕྱེད་ཀ་ཉར་རོགས། འདི་ལྟར་བྱས་ན་དེ་མགྱོགས་པོ་འཕེལ་རྒྱས་འགྲོ་གི་ཡོད། ཐོན་ཁུངས་དཀོན་པོ་ཚང་མ་མཉམ་དུ་བསྡུ་རུབ་བྱས་ན་འགྲིག་གི་རེད། ཐོན་ཁུངས་བསྡུ་རུབ་ཚད་ལས་བརྒལ་བ་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་ཡུན་གནས་ཐུབ་པའི་ཐོན་ཁུངས་བསྡུ་རུབ་ཀྱི་འཐབ་ཇུས་འཛུགས་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་བཏོན་ཡོད།

ཐེངས་གཅིག་ང་ཤི་རྒྱུའི་ཉེ་འགྲམ་དུ་སླེབས་སྐབས་ངས་ངའི་ཟ་མ་དང་མཚོན་ཆ་དང་རྒུན་འབྲུམ་དང་དངོས་པོ་ཚང་མ་ཁུག་མའི་ནང་དུ་བསྡུ་རུབ་བྱས་ཏེ་ཤི་སོང་། ངའི་བསམ་པར་མཛེས་མ་སུ་ཞིག་གིས་ངའི་"ཤུལ་བཞག་"དེ་རྙེད་སོང་ངམ། "ཤུལ་བཞག་"བྱེད་ཐབས་འདིས་རྩེད་མོའི་སྤྲོ་སྣང་དང་རྩེད་མོ་བའི་འབྲེལ་བ་ལ་ཁ་སྣོན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

རྩེད་མོའི་རྒྱབ་ལྗོངས།:

མིའི་རིགས་ལ་འགོས་ནད་ཀྱི་རྐྱེན་པས་རིགས་རྒྱུད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། དེའི་འབྲས་བུར་མི་འབོར་དང་ཆོས་ལུགས་བསྒྱུར་བཅོས་ཤུགས་ཆེར་ཉུང་དུ་ཕྱིན་ཡོད། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་བདེན་དོན་གང་ཡིན་ནམ། རྩེད་མོ་དེས་དམའ་འབེབས་དང་། དྲང་བདེན། སྙིང་རྗེ། བློ་ཁོག དྲང་བདེན། མཆོད་འབུལ། གཟེངས་རྟགས། རྣམ་ཤེས་བཅས་ཀྱི་བཟང་སྤྱོད་བརྒྱད་ལས་སེམས་འགུལ་ཐེབས་ནས་སྒྲུང་གཏམ་གཙོ་བོ་བརྒྱད་བརྒྱུད་ནས་རི་ཁུལ་གྱི་འཛམ་གླིང་འདིར་འཚོ་གནས་བྱེད་པར་འཐབ་རྩོད་བྱེད་པའི་མིའི་རིགས་ཀྱི་སྒྲུང་བཤད་ཀྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་དེ་ནི་འཇིག་རྟེན་མཇུག་སྒྲིལ་རྗེས་ཀྱི་བརྗོད་གཞི་སྟབས་བདེ་ཞིག་མིན་པར། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ཀྱི་སྙིང་པོ་འཚོལ་ཞིབ་བྱས་ནས་འཛམ་གླིང་འདིའི་ནང་ཤེས་ཡོན་ཅན་དང་རི་དྭགས་བར་གྱི་ས་མཚམས་ལ་བསམ་གཞིག་བྱེད།

ནང་དོན་གསར་བསྒྲིག

། ཆུ་ལོག་གིས་ཡུ་རོབ་ལ་གཏོར་བརླག་བཏང་བ་དང་། དམ་པ་ཞིག་སྐྱེས་པ། ཕ་དང་བུ་མོ་གཉིས་ཀྱི་བར་ལ་འབྲེལ་བ་གཏིང་ཟབ་པོ་ཡོད།

དུས་རབས་བར་མའི་ཡིག་ཆ་ལ་བརྟེན་པའི་མྱོང་ཚོར་གྱི་མགོ་རྙོག་རྩེད་མོ་*Wilderness Diary* དེ་ཟླ་དྲུག་པའི་ཚེས་༥ཉིན་གྱི་ཞོགས་པའི་ཆུ་ཚོད་༡༠:༠༠ཐོག་གཞུང་འབྲེལ་ཐོག་ཁ་ཕྱེ་བའི་བེ་ཊ་སྒོ་འབྱེད་བྱ་རྒྱུ་རེད། གཞུང་འབྲེལ་རུ་ཁག་གིས་རྩེད་འགྲན་པ་ཚང་མར་ལག་རྟགས་མང་པོ་གྲ་སྒྲིག་བྱས་ཡོད། ང་ཚོས་མི་ཚང་མ་དུས་རབས་བར་མའི་རི་ཁུལ་དུ་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་པར་གདན་འདྲེན་ཞུས་ཡོད། གསར་བརྗེ་འདིས་རྩེད་མོའི་ནང་དོན་གསར་པ་དང་ལེགས་བཅོས་གསར་པ་འཁྱེར་ཡོང་། དེའི་ནང་རིམ་པ་༡༡དང་། ནུས་པ་གསར་པ་༡༢། དེ་བཞིན་འཕྲུལ་ཆས་གསར་པ་༣བཅས་ཚུད་ཡོད། གསར་དུ་ཁ་སྣོན་བྱས་པའི་ཐོན་ཁུངས་བསྡུ་རུབ་ཀྱི་ལས་འགན་དང་སྡེ་ཚན་བཟོ་སྐྲུན་བྱེད་པའི་མ་ལག་གིས་རྩེད་མོའི་ཉམས་མྱོང་ལ་ཤུགས་ཆེན་པོས་མཐོར་འདེགས་གཏོང་བ་དང་།