ནཱ་རུ་ཏོའི་གཞུང་འབྲེལ་གྱི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས། གཞུང་འབྲེལ་གྱི་ནཱ་རུ་ཏོའི་རྩེད་མོ།

ཇིན་མིང་གི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ནི་རྩེད་མོ་བ་རྒན་གྲས་ཇིན་མིང་གིས་ཞིབ་ཚགས་ཀྱིས་བཟོས་པའི་ཕྱོགས་གཅིག་ནས་བཤུད་པའི་བྱ་སྤྱོད་ཀྱི་འཐབ་རྩོད་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། རྩེད་མོ་དེས་པིག་སེལ་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ལུགས་སྲོལ་གཞན་དང་མི་འདྲ་བ་ཞིག་བཀོལ་སྤྱོད་བྱས་ཏེ། ཐོག་མའི་བརྩམས་ཆོས་ཀྱི་སེམས་ཁམས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་པ་དང་ཆབས་ཅིག པར་རིས་གསལ་པོ་དང་ཞིབ་ཕྲ་དང་། ཨི་ཆི་གོ་ཀུ་རོ་ས་ཀི་ཡི་ཟན་པཱ་ཀུ་ཊོ་ནས་ནཱ་རུ་ཏོ་ཨུ་ཛུ་མ་ཀི་ཡི་གྱིབ་མའི་རིགས་མཚུངས་བར་གྱི་ཞིབ་ཕྲ་ཚང་མ་ཞིབ་ཚགས་ཀྱིས་བཟོས་ནས་རྩེད་མོ་བ་ཚོར་མཐར་ཐུག་གི་མཐོང་སྣང་གི་དགོང་ཚོགས་ཤིག་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

དེའི་མཐོང་སྣང་ཡ་མཚན་ཅན་ལས་གཞན། ནཱ་རུ་ཊོ་ཤི་པུ་ཌེན་: མཐའ་མའི་ནིན་ཇ་རླུང་འཚུབ་༤ ཡི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་དེ་ལ་ཡང་རྩེད་མོའི་རྣམ་པ་ཧ་ཅང་བཟང་པོ་ཡོད། རྩེད་མོ་འདིས་མཚོན་ཆ་མི་འདྲ་བ་༥༠ལྷག་དང་ལག་རྩལ་མཉམ་སྡེབ་༡༠༠ལྷག་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད་པས་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ལུགས་སྲོལ་རང་དབང་གིས་སྒྲིག་བཀོད་བྱེད་ཐུབ། ཡར་རྒྱས་མ་ལག་གཅིག་མཚུངས་ཤིག་གིས་མི་སྣ་རེ་རེ་ལ་གནས་ཚད་མཐོ་རུ་གཏོང་བའི་ཐོག་ནས་ནུས་པ་གསར་པ་ཐོབ་ཐུབ་པ་བྱས་ནས་རྩེད་མོའི་བསྐྱར་རྩེད་ཐུབ་ཚད་དང་བསྐྱར་རྩེད་རིན་ཐང་མངོན་གསལ་དོད་པོས་མཐོར་འདེགས་གཏོང་བ་རེད། རྩེད་མོ་འདིས་རྩེད་མོའི་ཐབས་ལམ་སྣ་ཚོགས་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེའི་ནང་རྩེད་མོ་བ་གཅིག་གི་སྒྲུང་ཐབས་ལམ་དང་། རྩེད་མོ་བ་མང་པོའི་དམག་འཁྲུག་གི་ཐབས་ལམ། འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་འགོ་ཁྲིད་རེའུ་མིག་གི་ཁྱད་ཆོས་དེས་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོས་འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་འཐབ་རྩོད་པ་གཙོ་བོ་དང་འགྲན་རྩོད་བྱེད་ཐུབ།

 

ཀིན་མེའི་བཟོ་བཅོས་བྱས་པའི་མཉམ་སྡེབ་ལམ་སྟོན།

དམག་འཁྲུག་ཁྲོད་ཀྱི་ཁེ་ཕན་ཐོབ་ཆེད་མཉམ་སྡེབ་ཀྱི་ལག་རྩལ་ལ་བྱང་ཆུབ་པ་ནི་གལ་ཆེན་པོ་རེད། དཔེ་མཚོན་དུ་མིང་གྲགས་ཅན་གྱི་ཡིག་འབྲུ་དམར་པོ་དེ་བླངས་ན། ཁྱེད་ཀྱི་ཀི་ཚང་མ་ཚང་བའི་སྐབས་ཁྱེད་ཀྱིས་ADJWJJJSJSLSU མཉམ་སྡེབ་དེ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་ཐུབ། མཉམ་སྡེབ་འདི་ལ་མཐོང་སྣང་གི་ནུས་པ་འོད་མདངས་ཅན་ཡོད་པ་མ་ཟད། གཏོར་བརླག་ཚབས་ཆེན་བཟོ་ཐུབ། ཀུ་རོ་ས་ཀི་ཨི་ཆི་གོ་ལ་ཁོང་གི་ཧོ་ལོ་ཕིཌ་མངའ་སྡེའི་ནང་དུ་རྩེད་མོའི་རྣམ་པ་ཁ་ཤས་ཡོད། ཚད་ལྡན་གྱི་མཉམ་སྡེབ་ADJUJJJJJIནི་བརྟན་ལྷིང་དང་ལག་བསྟར་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་། སྔར་སྲོལ་མིན་པའི་ADJKJUJJJJWJSLIནི་གནོད་སྐྱོན་ཅུང་དམའ་བ་ཡིན་ནའང་།

ཨུ་ཆི་ཧ་ཨི་ཊ་ཆི་ལ་མཚོན་ན། SUSJ ཡིས་SU ནུས་པ་རྙིང་པ་དེ་བསླངས་ཐུབ་པ་དང་། JJSU ཡིས་SU འགོ་འཛུགས་ནུས་པ་ཐད་ཀར་སྤྲོད་ཐུབ། ཚད་གཞི་ཅན་གྱི་ADJJJJWJJWUIམཉམ་སྡེབ་དང་མཉམ་དུ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་གྲངས་འབོར་ཐོབ་ཐུབ། ཁ་གཏད་ཀྱི་གཡོ་སྒྱུ་ཅན་གྱི་འགུལ་སྐྱོད་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་སྐབས། ཕར་རྒོལ་གྱི་ལག་རྩལ་ལ་ADJགློད་པའི་དུས་ཚོད་ངེས་ཅན་ཞིག་དགོས། འདི་སྦྱོང་བརྡར་གྱི་ཐབས་ལམ་ནང་ལག་ལེན་བསྟར་རྒྱུའི་བསམ་འཆར་ཡོད།

ལམ་སེང་འགུལ་སྐྱོད་ཀྱི་ལག་རྩལ་ལ་ཁ་གཏད་ཀྱི་བྱ་སྤྱོད་སྔོན་དཔག་བྱེད་དགོས་པ་དང་། རྗེས་འདེད་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་དེ་སྟོབས་ལྡན་ཡིན་ནའང་སླར་གསོའི་དུས་ཚོད་འགོར་པོ་ཡོད། ཞན་ཆ་འདི་བེད་སྤྱད་དེ་ཕར་རྒོལ་བྱེད་པ་དེས་དམག་འཁྲུག་གི་རླབས་རྒྱུན་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ཐུབ། **རྩེད་མོ་ངོ་སྤྲོད།** **[གཏིང་ཟབ་པའི་དད་པ་ཅན་དང་། ཟུར་བཤུད་བྱ་སྤྱོད་ཀྱིས་སྔར་སྲོལ་བསྐྱར་བཟོ།]** འཛམ་གླིང་ཡོངས་སུ་གཞུང་འབྲེལ་གྱི་ཆོག་མཆན་ཐོབ་པའི་ན་རུ་ཏོ་འཐབ་རྩོད་རྩེད་མོ་གཅིག་པུ་དེ་ཡིན་པའི་ཆ་ནས། ན་རུ་ཏོ་: གསེར་གྱི་ན་རུ་ཏོ་ཡི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་དེས་ལས་ཀ་ཐོག་མའི་སྒྲུང་རིང་དེ་ཡང་དག་པར་བསྐྱར་བཟོ་བྱེད་པ་མ་ཟད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་ན་རུ་ཏོ་ཡི་ཕམ་ཁ་ནས་ཧོ་ཀ་གེ་བར་གྱི་འགྲུལ་བཞུད་དེ་སྒེར་གྱི་ཐོག་ནས་མྱོང་ཚོར་བྱེད་ཐུབ། རྩེད་མོའི་གནས་རིམ་རེ་རེ་བཞིན་ཞིབ་ཚགས་ཀྱིས་བཟོས་ཡོད།

【གྲོགས་པོའི་འབྲེལ་བ། དམག་འཁྲུག་ཁྲོད་རོགས་རམ་བྱེད་པའི་རྒྱས་སྤྲོས་ཅན་གྱི་གྲལ་སྟེགས།】

རྩེད་མོ་འདིའི་ནང་དུ་ཨེ་ནི་མེ་རིམ་པ་གཉིས་ཀྱི་མི་སྣ་གྲགས་ཅན་༡༠༠ལྷག་ཙམ་ཡོད་ཅིང་། དེ་དག་རེ་རེ་ལ་ལག་རྩལ་དང་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ལུགས་སྲོལ་མི་འདྲ་བ་ཡོད། ཧོ་ཀ་གེ་གསུམ་པའི་འཆི་བའི་མཚོན་རྟགས་ནས་ན་ཟུག་གི་རྒྱུ་སྐར་གྱི་གཏོར་བརླག་བར། ཨི་ཊ་ཆི་ཨུ་ཆི་ཧ་ཡི་ཨ་མ་ཊེ་ར་སུ་ནས་ཨོ་རོ་ཆི་མ་རུ་ཡི་མ་དག་པའི་འཛམ་གླིང་བསྐྱར་འཁྲུངས་བར། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་རྨི་ལམ་གྱི་རུ་ཁག་བསྐྲུན་ཐུབ་པ་དང་། མཐུན་སྒྲིལ་མ་ལག་བརྒྱུད་ནས་དམིགས་བསལ་གྱི་མཉམ་སྡེབ་ལག་རྩལ་ཕྱེ་ཐུབ་པ་དང་།

【ནིན་ཇུ་ཙུ་དམག་འཁྲུག་དང་། མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་མཉམ་སྡེབ། མཐའ་མེད་ཀྱི་དགའ་སྤྲོ།】

རྩེད་མོ་འདིས་ལག་རྩལ་གྱིས་ཐབས་ལམ་སྣ་ཚོགས་ཐོག་ནས་འབྲེལ་བ་བྱེད་ཐུབ་པའི་དམག་འཁྲུག་གི་མ་ལག་ཁྱད་པར་ཅན་ཞིག་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། མཁའ་དབྱིངས་ནས་འཇབ་རྒོལ་དང་། ཕྱིར་རྡུང་བ། ས་ཐོག་གི་མཉམ་སྡེབ། དེ་བཞིན་ལག་རྩལ་གྱི་བར་ཆད་བཅས་ཀྱིས་དམག་འཁྲུག་ལ་སྔོན་དཔག་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་མེད། རྩེད་མོ་བ་རྣམས་ཀྱིས་མི་སྣ་རེ་རེའི་རྩལ་ནུས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ལ་དབང་ཆ་ཡོད་དགོས་པ་དང་གཞི་རྩའི་འཇབ་རྒོལ་དང་རྩལ་ནུས་བར་གྱི་འབྲེལ་མཐུད་ས་ཚིགས་ཡག་ཤོས་འཚོལ་དགོས།

【ཞིབ་ཚགས་ངང་འཕེལ་རྒྱས་བཏང་ཞིང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་དང་གསར་གཏོད་ཀྱི་མཐར་ཐུག་ལག་རྩལ】

། རྩེད་མོའི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་མཐར་ཐུག་གི་རྩལ་ནུས་མ་ལག་ནི་དམག་འཁྲུག་གི་གལ་ཆེའི་ཆ་ཤས་ཤིག་རེད། འཐབ་ཇུས་ལྡན་པའི་སྒོ་ནས་མཐའ་མའི་ལག་རྩལ་གྱི་སྐར་མ་བསྡུ་རུབ་དང་བེད་སྤྱོད་བཏང་ནས་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་མཐོང་སྣང་ལ་ཡ་མཚན་ཅན་དང་ཡིད་ཆེས་བྱེད་ཐུབ་པའི་མཐའ་མའི་ལག་རྩལ་ཤུགས་ཆེ་བ་བཏོན་ཐུབ། ཚོད་ལྟའི་རྩེད་ཐང་གི་ཐབས་ལམ་ནང་། ཀ་ཀ་ཤི་དང་། ཧ་ཀུ། ཟ་བུ་ཛ། ཨོ་རོ་ཆི་མ་རུ་སོགས་སྟོབས་ཤུགས་ལྡན་པའི་ནིན་ཇ་ཚོས་འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་སྲུང་སྐྱོབ་པ་བྱས་ནས་རྩེད་མོ་བ་ཚོའི་འགྲན་སློང་ལ་སྒུག་བཞིན་ཡོད། དེ་དག་ཕམ་པར་བརྒྱབ་ན་བྱ་དགའ་ཆེན་པོ་ཐོབ་པ་མ་ཟད། དམིགས་བསལ་གྱི་མཐར་ཐུག་གི་ལག་རྩལ་གྱི་པགས་པ་ཡང་ཕྱེ་ཐུབ།

གསེར་གྱི་ནཱ་རུ་ཏོ་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་པའི་རྩེད་མོའི་ལམ་སྟོན།

འགོ་འཛུགས་མཁན་གྱི་ནིན་ཇ་འདེམས་སྒྲུག་ལམ་སྟོན།

རྩེད་མོ་བ་གསར་པ་འགོ་འཛུགས་མཁན་ཚོར་སྡེ་ཚན་ཉོ་བའི་ནིན་ཇ་ལ་གཙོ་གནད་སྤྲོད་རྒྱུ་དེ་འོས་འཚམ་ཡིན། རྒྱུ་མཚན་ནི་ཡིག་འབྲུ་དེ་དག་གིས་རིན་གོང་མཐོ་པོ་སྤྲོད་ཐུབ་པ་དང་བེད་སྤྱོད་གཏོང་སླ་པོ་ཡོད། ཁོང་ལ་ཐག་རིང་པོའི་འཇབ་རྒོལ་དང་ཕར་རྒོལ་གྱི་སྒྱུ་རྩལ་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་ཁོང་ལ་བརྩེ་བ་ཆེན་པོས་"ཧ་ཤི་ར་མ་ཆུང་ཆུང་"ཞེས་འབོད་ཀྱི་ཡོད། འདས་གྲོངས་སུ་གྱུར་བའི་ཨ་སུ་མ་དེ་ཐག་རིང་ནས་འཇབ་རྒོལ་དང་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་པར་ཕུལ་དུ་བྱུང་བ་དང་། ནིན་ཇ་དམག་འཁྲུག་གི་ཇིན་ཀུ་རོ་ནི་ཉེ་འགྲམ་གྱི་ནིན་ཇའི་ཚད་གཞི་ཡིན།

གསེར་གྱི་ནཱ་རུ་ཏོ་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་པའི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ཀྱི་འཚོ་གནས་གདོང་ལེན་གྱི་བསླབ་བྱ།

འཚོ་གནས་ཀྱི་འགྲན་སློང་ནི་PVEརྩེད་མོའི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་རྩེད་མོ་བ་ཞིག་གི་སྤྱིའི་ནུས་ཤུགས་ཚོད་ལྟ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། རིམ་པ་ཡར་རྒྱས་ཕྱིན་པ་དང་བསྟུན་ནས་དགྲ་བོའི་དམག་འཐབ་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་མགྱོགས་མྱུར་འཕར་ཡོད། རིམ་པ་༡༥པའི་དགྲ་བོའི་དམག་འཐབ་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་དེ་རྒྱུན་དུ་རྩེད་མོ་བ་ལས་ལྡབ་གཉིས་ཙམ་ཡོད་ཀྱང་། གལ་ཆེ་ཤོས་ནི་རིམ་པ་རེ་རེའི་ནང་ནིན་ཇའི་ཁྱད་ཆོས་ཤེས་རྟོགས་བྱེད་པ་དང་ནིན་ཇའི་བར་གྱི་འགལ་ཟླའི་འབྲེལ་བ་བེད་སྤྱད་དེ་རུ་ཁག་ཅིག་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་རེད།

འགོག་སྲུང་འཐབ་ཇུས་སྒོ་འབྱེད་

།

དམག་འཁྲུག་འགོ་ཚུགས་སྐབས་འཇབ་རྒོལ་བྱེད་པར་མགྱོགས་པོ་མ་བྱེད། ཁྱེད་ཀྱིས་ཁ་གཏད་ལ་ཚབ་བྱེད་ཀྱི་འཇུ་ཙུ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་བར་བཙན་ཤེད་བྱེད་པར་བྱི་ལོང་ལྟ་བུའི་སེམས་ཅན་འབོད་སྐུལ་བྱེད་ཐུབ།

དེ་ནས་མགྱོགས་པོ་གཡོན་ཕྱོགས་ཀྱི་སྟེང་ཟུར་ལ་སྤོ་དགོས། གནས་བབ་འདིས་རླུང་གི་གནོན་ཤུགས་དང་། **འགོ་འཛུགས་འགུལ་སྐྱོད་ཀྱི་ལག་རྩལ་འགྲེལ་བཤད།** ནིན་ཇ་རེ་རེར་རང་ཉིད་ཀྱི་དགའ་མོས་བྱེད་པའི་འགོ་འཛུགས་བྱེད་ཐབས་ཡོད། གལ་ཏེ་ཁྱེད་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་འགོ་འཛུགས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་ཤུགས་ཆེན་པོ་མེད་ན། རླུང་གནོན་ཤུགས་ཡང་ན་ཆུའི་རླབས་ནི་གདམ་ག་ཡག་པོ་ཞིག་རེད། ལག་རྩལ་གྱི་བདེ་འཇགས་སྐབས་ཁྱེད་ཀྱིས་"parkour" ཐབས་ཤེས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ། **ཀོམ་བོ་རྩལ་ནུས་བེད་སྤྱོད།** འཚོ་གནས་ཀྱི་འགྲན་སློང་གི་དམིགས་བསལ་གྱི་འཕྲུལ་ཆས་ལ་བརྟེན་ནས་དགྲ་བོ་དེ་སྤྱིར་བཏང་གི་དམག་འཁྲུག་ལས་མང་བ་རྡུང་རྗེས་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་གནས་སྟངས་ནང་འཛུལ་གྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་ཁྱད་ཆོས་འདི་བེད་སྤྱད་ནས་མཉམ་སྡེབ་རིང་པོ་བྱེད་ཐུབ། འོན་ཀྱང་འཇབ་རྒོལ་གྱི་འདོད་རྔམ་གྱིས་ཁ་གཏད་ཀྱི་མཐར་ཐུག་གི་རྩལ་ནུས་ཀྱི་ས་ཚིགས་དང་ཚབ་བྱེད་ཀྱི་བསིལ་དྲོད་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་པར་གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས། **གསེར་གྱི་ནཱ་རུ་ཏོ་བསྒྱུར་བཅོས་བྱས་པའི་ཨི་རུ་ཀ་རྩེད་མོའི་བསླབ་བྱ** ན་རུ་ཏོའི་སློབ་སྟོན་པ་ཐོག་མ་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ཨི་རུ་ཀ་ལ་རྩེད་མོའི་ནང་ལ་ཚད་གཞི་མཐོ་པོ་མེད་ཀྱང་། ཁོང་གི་ལག་རྩལ་གྱི་འཕྲུལ་ཆས་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་དེ་ལ་བརྟེན་ནས་ད་དུང་ཡང་འཐབ་རྩོད་བྱེད་པའི་ནུས་པ་ཡོད། ཁོང་གི་བར་ཆད་བཟོ་བའི་སྒྱུ་རྩལ་གྱིས་ལྕགས་ཐག་བཟོ་ཐུབ། ཐད་ཀར་རྡུང་ཚད་མཐོ་པོ་མེད་ཀྱང་། དེ་འགོག་སྲུང་བྱེད་པར་ཧ་ཅང་ཕན་ནུས་ལྡན་པ་དང་། ལྷག་པར་དུ་མགྱོགས་མྱུར་གྱི་ནིན་ཇ་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་པར་འཚམ་པོ་ཡོད། སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་ཤུ་རི་ཀེན་ནི་ཐག་རིང་པོའི་འཇབ་རྒོལ་གཙོ་བོ་ཡིན། འོན་ཀྱང་དེ་དོགས་ཟོན་ཆེན་པོས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་དགོས། གལ་ཏེ་དེ་བརླག་ན། ཁ་གཏད་ཀྱིས་ཁ་ཕྱེ་ས་དེ་ལས་སླ་པོར་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཐུབ། ཨི་རུ་ཀའི་མཐར་ཐུག་གི་ལག་རྩལ་"བརྩེ་དུང་གི་སྐད་སྒྲ་"ནི་རིམ་པ་གསུམ་གྱི་ས་ཁུལ་གྱི་འཇབ་རྒོལ་ཡིན། རྡུང་རྡེག་གཏོང་བའི་འཇབ་རྒོལ་ཐོག་མ་དེ་རྗེས་མའི་གནོད་སྐྱོན་ལ་འགན་ལེན་བྱེད་པའི་གལ་ཆེ་ཤོས་རེད། བཤུད་སྒྲིལ་འདེམས་སྒྲུག་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་འཛམ་གླིང་གློད་བཀྲོལ། རྡོ་ཆག་པ་དེས་བརྟན་ལྷིང་གི་ཁ་ཕྱེ་ས་ཞིག་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། སེམས་ཅན་འབོད་པའི་སྐོར་ལ་གྷ་མ་ཀི་ཆི་ཡི་ཆུ་མེ་མདའ་དེས་མཉམ་སྡེབ་ཀྱི་གོ་སྐབས་བཟོ་ཐུབ་པ་དང་། གྷ་མ་ཁེན་གྱིས་བརྟན་པོའི་འགོག་སྲུང་སྤྲོད་ཐུབ་པ་དང་། ཨེན་མ་ཡིས་གནོད་སྐྱོན་མི་འདང་བར་ཁ་གསབ་བྱེད་ཐུབ། PVP དམག་འཁྲུག་ནང་ཨི་རུ་ཀ་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོས་གནས་བབ་དང་ལག་རྩལ་གྱི་དུས་ཚོད་ལ་དོ་སྣང་ཆེ་བ་བྱེད་དགོས། འགོག་རྐྱེན་བཟོ་བར་ཁ་གཏད་ཀྱི་འཇབ་རྒོལ་གྱི་ལམ་ཁ་སྔོན་དཔག་བྱེད་དགོས་པ་དང་། ཤུ་རི་ཀེན་སློབ་ཁྲིད་བྱེད་པར་བདེ་འཇགས་ལྡན་པའི་བར་ཐག་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས། མཉམ་སྡེབ་ལག་བསྟར་བྱེད་སྐབས་གསང་བའི་བཤུད་སྒྲིལ་ཡང་ན་འབོད་སྐུལ་གྱི་འཇབ་རྒོལ་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས་པ་དང་། དེ་རྗེས་གཞི་རྩའི་འཇབ་རྒོལ་བྱེད་དགོས། མཐའ་མར་གནས་སྟངས་ལ་གཞིགས་ཏེ་ཁྱེད་རང་གི་མཐར་ཐུག་གི་ཐབས་ཤེས་བེད་སྤྱད་དེ་དེ་དག་མཇུག་སྒྲིལ་དགོས།